Với những hình vẽ minh hoạ cụ thể, sinh động, kèm theo đó là những bài vè vui nhộn, dễ thuộc, dễ nhớ, cuốn sách sẽ đem đến cho các em những giờ nghỉ giải lao, vui chơi thú vị. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng có thể là tư liệu giúp các thầy cô giáo, các hướng dẫn viên, các anh chị phụ trách Đoàn, Đội và các em vùng sâu, vùng xa, vùng cao... có được những hiểu biết cơ bản về nội dung vận động thể dục thể thao; cũng như việc vận dụng các loại hình vận động phù hợp với điều kiện sân bãi, dụng cụ hiện có trong công tác giáo dục sức khoẻ và thể chất cho thiếu niên, nhi đồng